トレーニングメニューは、ダイエット・ボディメイク・健康維持・筋肉強化・身体機能向上など、個々の目的や体質・生活習慣に合わせて作成。オーダーメイドのトレーニングプランが、結果につながる秘訣です。
「パーソナルジムって設備が少ないんじゃない?」と思うかもしれませんが、EVEILではフリーウェイトからトレーニングマシンまで、目的別の多種多様な設備を完備。充実した環境であなたが目指す身体をつくれます。
当店ではキッズスペースを完備。お子様連れでもトレーニングできる施設です。
特に30代以降は、筋肉量の減少が起こりやすくなります。家庭もご自身の健康も諦めずにいきましょう!
「結果につなげる」がミッションだから、プロテインを1日1杯無料提供!トレーニング後は即栄養補給をして筋疲労を回復させ、効率よく理想の身体に近づけます。
※シェイカーはご自身でご用意ください。
40代男性
大して食事制限をしたつもりもはないのに、3ヶ月で90kg→78kgの-12kg!!結果を出せる数少ないジムだと思います。
※効果が出るまでには時間がかかり、また効果・効能には個人差があります。
30代女性
もともと痩せている体型ということもありましたが、プロの指導だとこんなに変化があるのかと驚いています。フォームの修正もわかりやすく丁寧で、でもやさしすぎず追い込んでもらえるので、結果を求める人におすすめです!
※効果が出るまでには時間がかかり、また効果・効能には個人差があります。
4ヶ月で84kg→75kg!知識と経験が豊富なトレーナーさんで、安心してトレーニングできています。体重はもちろんですが、筋肉量・筋力を伸ばしながら減量できたので、見た目の変化がすごかったです!トレーニングもトレーナーさんとの会話も楽しいので、まだまだ通い続けます。
※効果が出るまでには時間がかかり、また効果・効能には個人差があります。